Szczęście zamyka się w słowie „PERMA”
Z okazji piąteczku postanowiłam opowiedzieć Wam dziś o tym, co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi. I nie mam tu na myśli chwilowego stanu emocjonalnego, ekscytacji, ani nawet uśmiechu. Mam na myśli permanentny dobrostan, z ang. „well – being”. Czemu w ogóle postanowiłam o tym napisać? Bo to właśnie dobrostan jest głównym obszarem badań psychologów pozytywnych. Kto…